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“肉类里多吃些富含蛋白质而少脂肪的当属鸡肉。加入胡萝卜和黄瓜,颜色漂亮营养丰富。
食材”

食材明细

食材明细

主料

主料

  • 鸡胸肉200克
  • 秘制油泼辣子美食食谱:凉拌鸡丝的做法。3茶匙
  • 鸡脯肉100g
  • 黄瓜30g
  • 胡萝卜30g

辅料

辅料

  • 姜片2-3片
  • 花椒粉适量
  • 白糖2克
  • 适量
  • 生抽10克
  • 老抽5克
  • 适量
  • 味精适量
  • 葱白丝适量
  • 香菜适量

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