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食材明细

“小时候每到冬天,我就不爱吃饭。为啥?不喜欢餐桌上的白菜,白萝卜!
可那时候家里的物资不是那么丰富,冬天的应季菜除了白菜,花菜,莲花白,就是白萝卜~
也因此很长一段时间,我对白萝卜都没啥好感~~
但现在想想,白萝卜出现在冬天不是没有道理的~
冬天寒冷,为了抵抗寒冷,秋天就开始“贴秋膘”了
到了冬天,那自然是大鱼大肉但鱼肉过后,肠胃却需要粗纤维来调节
而白萝卜中的膳食纤维非常多~可消食,助消化,消除便秘,具有排毒的作用
不仅如此,白萝卜还有抗癌防癌,嫩肤抗衰等作用~~
冬天要吃肉,如何少得了白萝卜~~”

主料

食材明细

  • 白萝卜4大个
  • 猪肉500克
  • 鸡蛋3个
  • 葱白适量
  • 面粉适量

主料

辅料

  • 白萝卜0.5个
  • 猪瘦肉200g
  • 生抽适量
  • 料酒适量
  • 十三香适量
  • 适量
  • 花生油适量

辅料

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